ก่อนฝึกต้องยืดเส้นยืดสาย
ฮึ่ม! ฮึ่ม! อย่าเพิ่งรบกวนครับ
ทำไมถึงเมื่อยอย่างนี้นะ
พอได้อ๊ะยังคับ
อย่าเอาแต่บิดตัวไปมา
น้องๆดูไว้ ยืนอย่างนี้จึงจะถูก
วันนี้เด็กๆ ฝึกพร้อม
ผู้ใหญ่
หนูเก่งมั๊ยคะ
อึ๊บ...ช่วยดึงหนูขึ้นไปที
ฝึกชกลมนานแล้ว ...เหนื่อยจัง..
ขอพักก่อนครับ
คุณพ่ออย่างเราก็ฝึกเหมือนกัน
ครอบครัวมังกรของเรา